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その結果日常的に昼寝をするグループはめったにしないグループに比べ高血圧になる確率が12脳卒中を起こす確率が24とそれぞれ高いことがわかりました 特に60歳未満の年齢層で昼寝をするグループは高血圧になる確率が20も高かったそう.
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食べる時の意識が健康に大きく影響する ってご存知でしたか 体には良くないとわかっている食べ物 例えば ジャンクフードを食べる事になってしまったとします そんな時 これ体に悪いんだよなぁ これは体に毒だ なんて思いながら口にしたら